Ребенок не хочет двигаться. Как ребенка научить ползать: переходим от теории к практике. Что делать, если ребенок этот период пропустил

Если у ребенка диагностированы отставание и нарушения в развитии по причине недостаточного внимания к нему со стороны взрослых, то необходимо много мотивации и постоянных упражнений, чтобы преодолеть пассивность ребенка. С помощью наших упражнений в сочетании со словами похвалы, вы сможете мотивировать своего ребенка к большей активности и сгладите его отставания в развитии.

У ребенка должна появиться радость движения

Ребенку с отставанием и нарушениями в развитии по причине недостаточного внимания к нему со стороны взрослых (либо неосознанно, либо из-за повышенного внимания к другому ребенку) для преодоления пассивности необходимо много мотивации и постоянных упражнений.

Упражнения проводите везде, где вы находитесь, чтобы ребенок учился самостоятельно двигаться. Для мотивации к большей активности используйте прогулки на свежем воздухе или все возможности дома. Окажите ребенку с отставанием в развитии необходимую поддержку и начинайте вводить различные виды упражнений.

Делайте с ребенком зарядку каждый раз, когда меняете ему подгузник. Прежде чем одеть малыша, осторожно поднимайте и опускайте маленькие ручки и ножки, вращайте их по кругу. Осторожно поверните ребенка на бок, сначала направо, затем налево. Наверняка малыш отблагодарит вас улыбкой.

Ребенок учится самостоятельно переворачиваться на бок и ползать

Чтобы ребенок стал физически активным, потренируйте с ним ползание и переворачивание на бок. Положите ребенка на пол на одеяло и сами лягте рядом. Затем ведите тело малыша, его ручки и ножки по полу и подталкивайте ребенка вперед. Так он почувствует, что такое ползать.

А сейчас покажите сами, как надо ползать. Затем снова симулируйте ручками и ножками ребенка процесс ползанья и подтолкните всего малыша. Чередуйте эти упражнения, а потом покажите ребенку, как переворачиваться на спинку и на животик.

Каждый день тренируйтесь с ребенком не по разу, пока ребенок не попытается сам перевернуться. Если это у него получилось не до конца, слегка подтолкните его. "Молодец!" - горомко похвалите малыша и поаплодируйте. Сначала, как правило, ребенок учится ползать назад, а потом вперед.

Когда ваш ребенок впервые поползет, похвалите его словами "Браво! У тебя очень хорошо получилось!" и поаплодируйте. Так ребенок захочет повторить успех еще раз. Устройте большое ползанье со всеми детьми вдоль и поперек детской комнаты, предварительно положив на пол одеяла.

Варианты игр для развития двигательной активности при плохой погоде

Если прогулка невозможна из-за дождя, то можно провести игры, доставляющие радость от физической активности, в детской комнате. Например, есть веселая игра на окне. Для этого поставьте ребенка на подоконник, держите его за руки и раскачивайте вверх-вниз.

Если за окном проедет машина, то произнесите "вжжж, вжжж, вжжж!", согните колени ребенка и сразу выпрямите, подтяните ребенка за руки наверх. Ваш ребенок будет выражать бурную радость всякий раз, когда вы будете играть в эту игру.

Каждая машина, каждый велосипедист или пешеход должен будет прокомментирован. При виде пешехода произносите: "Бежать, бежать, бежать!", - при виде велосипедиста: "Крутить, крутить, крутить!" На каждое слово сгибайте колени ребенка, а затем выпрямляйте. Сами придумайте похожие игры, которые приносят детям радость.

Кто хочет мотивировать детей, не должен забывать о факторе удовольствия

Чтобы подготовить ребенка к ходьбе, используйте легкое упражнение, которое при плохой погоде можно выполнить и дома. Если у вас большая прихожая, то можно поиграть в догонялки. Попытайтесь поймать старшего ребенка, а младшего держите за руки так, чтобы его ножки доставали до пола. Ребенок еще не стоит, но уже чувствует пол.

Снова и снова носите малыша по квартире, всегда вдогонку за старшим, чтобы оба получали удовольствие. Ребенок обучается чему-то быстрее, если упражнения доставляют ему радость. Покажите своему малышу, как он может вставать, подтянувшись на руках в манеже. Он будет пытаться сделать это снова и снова, пока у него не получится. Постоянно хвалите ребенка.

Обучение ходьбе – тоже упражнение на движение

Если ваш ребенок уже научился подтягиваться на руках в манеже и сделал с вами первые упражнения на ходьбу, то у него просыпается желание ходить. Он постоянно будет хотеть пройтись с вами, будет подползать, протягивать к вам свои ручки, как бы умоляя: "Пожалуйста, походи со мной!"

Терпеливо проведите со своим жадным до движения чадом многочисленные упражнения на ходьбу, пока малыш не отважится сделать свои первые самостоятельные шаги. А затем недолго ждать – и ребенок будет активно ходить. Параллельно, как правило, сделает шаг вперед и языковое развитие.

Уделите больше внимания ребенку на вторых ролях

Сместите акценты в воспитании, переключитесь с ребенка, которому вы больше уделяли внимания на второго, чье развитие пострадало в результате неравного внимания. Помогите "недоминирующему" ребенку преодолеть его задержки в развитии из-за недостаточного его включения в различные подвижные мероприятия. Мотивируйте ребенка и занимайтесь с ним везде, где бы вы ни были: в парке, на пути домой или в квартире. Постоянно давайте ему импульсы и поддерживайте своей помощью и похвалой.

Выводы

Не каждое нарушение развития является болезнью, как, например, СДВГ. Задержки в развитии могут иметь и другие причины: недостаточное вовлечение ребенка в различные подвижные мероприятия и малое внимание со стороны родителей.
Если у вашего второго ребенка выявлены подобный дефицит в развитии, не опускайте руки, а дайте вашим детям больше импульсов для развития.
Если ваш ребенок не хочет двигаться, ползать, переворачиваться и т.д., то осторожно проводите с ним зарядку для младенцев (если вы не решаетесь начать, приобретите специальные брошюры на эту тему).
Придумайте свои идеи, как доставить ребенку радость, т.к. именно она – лучшая мотивация. Ведь дети хотят заниматься тем, что доставляет им удовольствие. Вместо использования дорогостоящих методик займитесь сами развитием своего чада и окажите ему необходимую поддержку.
Представьте на некоторое время, что вы - ребенок, и самозабвенно пошалите со своими детьми. Все, что вы увлеченно делаете, "зажигает" детей и приводит их в восторг. Ваши чада будут просить повторить эти бесшабашные игры еще и еще. Действуйте, развивая своего ребенка, всегда согласно девизу: "Похвала, смех, движение!".

Некоторые дети не любят двигаться, они предпочитаю тихонько заниматься своими делами: смотреть мультфильмы, играть в компьютерные игры или просто перебирать свои игрушки в уголке. Однако стоит помнить, чтобы ребенок рос здоровым, ему просто необходимо двигаться. Привычка быть активным закладывается в детстве, но сопровождает человека на протяжении всей жизни.

Прививайте любовь к спорту

Конечно же, не все дети должны быть спортсменами, но попробовать привить ребенку любовь к спорту все же необходимо. Пусть он попробует самые разные виды спортивных занятий, может быть, ему понравится заниматься командными видами спорта, а может быть, это будет гимнастика или плаванье. Если же он не хочет заниматься в секции, попробуйте заинтересовать ребенка совместными прогулками, туристическими походами или же просто занятиями на спортивной площадке вместе с родителями.

Практически все дети любят проводить время вместе с родителями. Поэтому вы сами предложите ребенку прогулку на велосипедах или же игру в футбол. Берите мяч и выходите вместе на спортивную площадку, ребенок со временем привыкнет к подвижным играм и сам будет предлагать выйти поиграть в футбол или баскетбол. Когда он начнет проявлять интерес к подвижным играм, никогда не отказывайтесь выйти погонять вместе мяч или поиграть в бадминтон, так как в следующий раз, когда вы предложите это ребенку, он может отказаться и опять прилипнет к телеэкрану

Выключите телевизор

Уже давно специалисты всего мира бьют тревогу по поводу вреда, который наносит здоровью детей длительный просмотр телевизора. Такое времяпрепровождение провоцирует не только малоподвижный образ жизни, но и способствует набору лишнего веса у детей, ведь, просматривая очередную передачу, дети поглощают не контролированное количество вредной пищи, такой как чипсы, сухарики, кока-кола, и другой не менее вредной. Поэтому, даже если ребенок не склонен к подвижному времяпрепровождению, выключите телевизор и пригласите его на совместную прогулку с собакой или на детскую площадку.

Личный пример родителей

Не забывайте, что ребенок поверит вам только в том случае, если будет видеть, что мама и папа также проводят свой отдых активно, а не перед телевизором или компьютером.

Главная мотивация для ребенка – это пример родителей, если они ежедневно занимаются зарядкой, выходят на прогулки, пробежки, ребенок также будет стараться подражать им.

Если ребенок стесняется бегать и прыгать из-за того, что имеет избыточный вес, не насмехайтесь над ним, а поощряйте за любое проявление активности. Предложите ему совместные пробежки в укромном уголке парка. А как только он почувствует, что может быть таким же подвижным, как и его родители, он постепенно привыкнет и начнет выходить играть в подвижные игры во двор с другими детьми. К тому же регулярные физические нагрузки приведут к потере лишнего веса и улучшению общего здоровья малыша.

Дети очень любят веселые игры. Поэтому если вы будете сопровождать подвижные игры забавными комментариями, это не только поспособствует двигательной активности ребенка, но принесет ему удовольствие и веселье. Предложите ему потянуться, как кошка, попрыгать, как зайка, побегать, как жеребенок. Малыш с удовольствием примет ваше предложение, особенно если вы это будете делать вместе. Если же ваши занятия будут сопровождаться веселой музыкой, он поймет, что движение – это же весело!

Прививайте любовь к спорту

Выключите телевизор

Личный пример родителей

Статья "Если ребенок не хочет двигаться "опублекована на сайте http://сайт

Когда ребёнок не хочет двигаться или 12 способов увлечь ребёнка заниматься спортом

Не секрет, что современные дети предпочитают проводить всё свободное время за компьютером, планшетом, игровой приставкой, игнорируя подвижные игры и занятия спортом. Но для того, чтобы Ваш ребёнок вырос здоровым, физически активным и успешным необходимо прививать ему любовь к физической культуре и спорту с раннего детства.

Регулярная и посильная физическая активность, начиная с раннего детского возраста, закладывает устойчивую привычку заниматься спортом на всю жизнь.

1. Выходим за пределы игровой площадки не всем детям нравятся или подходят по состоянию здоровья командные виды спорта, поэтому их можно легко заменить на спортивные, бальные или народные танцы, плавание, боевые искусства. Дайте ребёнку время выбрать то, что ему понравится.

2. Нужно заниматься вместе Больше времени проводите совместно с детьми. Для поощрения спортивных успехов полезны семейной поездки на велосипедах, пешие прогулки в лесу или в парке, лыжные эстафеты. На даче можно вместе поиграть в лапту, салки, бадминтон, настольный теннис, устроить соревнования по плаванию.

3. Телевизионное вето Медики отводят детям не более полутора часов в день для просмотра телевизора, поэтому родителям необходимо строго дозировать время, которое ребёнок тратит на компьютерные игры и общение в социальных сетях. В детской комнате запрещено устанавливать телевизор, компьютерную технику, так как это негативно сказывается на детском здоровье.

4. Спортивные родители - лучший пример для ребёнка Поведение родителей - важная ролевая модель для детей, поэтому необходимо целенаправленно формировать у ребёнка положительную мотивацию к занятиям спортом на собственном примере. Меньше лежите на диване – больше гуляйте всей семьёй, замените поездки на лифте пешими перемещениями по лестнице, а главное - сами регулярно и с большим удовольствием занимайтесь каким-либо видом спорта или просто физическими упражнениями.

5. Используйте пряник, а не кнут Дети, страдающие излишним весом малоподвижны, так как они стесняются проявлять свою физическую активность на людях, опасаясь насмешек со стороны сверстников. Они панически боятся трудностей и неудач. Таким ребятам особенно остро нужна поддержка и одобрение со стороны родителей. Шуточки, негативные комментарии, злость или раздражение по поводу их слабых результатов в спорте могут привести к психологической травме, негативному отношению к физическим упражнениям, полному отказу от дальнейших спортивных занятий. Поэтому очень важно постоянно хвалить ребёнка за каждый малейший успех, подбадривать его, говорить о том, что Вы вместе, что Вы верите в его силы и успех, что в следующий раз его результаты будут намного лучше.

6. Один хорошо, а с другом лучше Спортивные занятия станут интереснее и веселее, если пригласить друзей покататься на роликах, погонять на велосипедах, сходить в бассейн, отправиться на лыжную прогулку. Одному скучно кататься на качелях, скользить по горке, лазать на снарядах, играть на спортивной площадке, конечно, лучше это делать вместе с товарищами. Не стоит отказывать, если Ваш ребёнок просит записать его в одну секцию с другом, даже, если Ваши планы на его спортивную карьеру были другими.

7. Спорт как поощрение Сильное принуждение к физическим упражнениям со стороны родителей может вызвать у ребёнка негодование, сопротивление, протест. Мы этого не хотим, так как здоровый образ жизни должен быть не наказанием, а осознанной необходимостью. Ребёнок должен воспринимать физическую активность как награду, как поощрение. Например, пробежка в парке – это отдых после выполнения домашней работы.

8. Необходим план тренировок Регулярные занятия спортом должны занять прочное место в распорядке дня Вашего ребёнка. Они так же необходимы, как уроки в школе, домашние обязанности, посещение кружка, походы по магазинам, общение с друзьями. Так проще привить детям навыки здорового образа жизни. Обязательно продумайте и запланируйте активный семейный досуг в выходные.

9. Займите твёрдую позицию В первую очередь родители должны убеждать ребёнка в том, что систематическая физическая активность и занятия спортом полезны для здоровья, умственного развития, дальнейшей успешной жизни человека. Поэтому необходимо твёрдо отстаивать свою позицию, используя понятную ребёнку аргументацию.

10. Быть спортивным – это круто! Многие подростки стремятся походить на своих кумиров, быть крутыми, соответствовать моде, поэтому они часто выбирают современные (часто небезопасные виды спорта) – восточные единоборства, паркур, катание на скейтбордах и др.

11. Пусть ребёнок выберет сам Спортивные занятия «из-под палки» быстро разочаруют Вашего ребёнка. Лучше дайте ему возможность принять самостоятельное решение о том, чем он хочет заниматься в свободное от школы время, в выходные и на каникулах. Такая свобода выбора даст ребёнку ощущение самостоятельности, контроля над ситуацией, повысит положительную мотивацию и ответственность за принятое решение.

12. Движение – радость Уставшие от уроков школьники охотно поиграют во дворе в подвижные игры, найдут себе весёлые спортивные занятия по интересам.

На велосипеде не поеду — ноги болят, пешком не пойду — я устал, на коньках не хочу — я меня толкнут… Когда ребенок ленив, то всегда изобретает причину не выходить из дома. Как преодолеть нежелание физических нагрузок?

Начните с раннего возраста

Конечно, намного удобнее посадить 2-х годовалого малыша в коляску и быстренько обежать все магазины, дойти до детской площадки, а потом домой. Но если вы хотите, чтобы малыш был физически крепким и любил физические нагрузки, старайтесь больше ходить пешком. В крайнем случае, есть детские самокаты и велосипеды. Сидя на них малыш все-таки вынужден хотя бы работать ногами. Детский самокат развивает ловкость и выносливость, а маме не придется тащить ребенка на руках, если он устал.

Усталость ребенка не повод брать его на руки или сажать в коляску. Отдохните на лавочке 10-15 минут и можете двигаться дальше. Разумеется, с малышами не стоит ходить пешком на длинные дистанции, но до детской площадки или парка он вполне может дойти сам или доехать на детском транспорте, пусть и медленно.

Команда поможет

Может быть, ваш ребенок ленив, но, возможно, ему просто скучно ходить с вами пешком или ездить на велосипеде. Пригласите на прогулку знакомых с детьми, организуйте для них подвижные игры с мячом или соревнование на скорость. В группе детей азарт соревнования поможет ребенку стряхнуть с себя лень.

Дайте ребенку свободу выбора

Это здорово, что вы хотите, чтобы ваш отпрыск проводил время активно. Но возможно ваши предпочтения не совпадают с его желаниями? Пусть иногда он сможет выбрать то, что он хочет. Быть может ему не нравится играть в догонялки, но зато понравится бросать мяч в корзину, сбивать кегли или плавать?

Подавайте хороший пример

Ребенок, почти во всем следует примеру образа жизни своих родителей. Если мама старается приобщить малыша к спорту, а папа весь выходной лежит на диване у телевизора, то скорее всего ребенок возьмет пример с отца. Устраивайте спортивные выходные всей семьей: ходите в бассейн, на каток, просто с мячом в ближайший парк, играйте вместе в подвижные игры на улице. Активных развлечений для семей с детьми много, но родители должны подавать пример, а не сложа руки учить и наблюдать за ребенком.

Возможно, будет полезно почитать: